コラム
カウンセリングの効果が出やすい人の特徴！
東京都中央区に拠点を構える「満月ときつね」では、子育てやパートナーなどあらゆるお悩み事を相談できるカウンセリングを行っております。
今回はカウンセリングの効果が出やすい人の特徴をご紹介いたします。
結論から言うと、自分の内面を見つめている人はカウンセリングの効果が出やすいです。これは、自分自身は本当はどう感じているのか、最もつらいことはどんなことか、どんな気持ちになるか、など自分の内面を見つめるほどカウンセリングのゴールに近づくからです。
そのため、感覚が繊細が人、感受性が強い人は効果が出やすい傾向になります。カウンセリングをきっかけに自分の内面との向き合い方がわかる方もいらっしゃいますので、まずはカウンセリングを受けてみるのも良いでしょう。
ただし、悩みやトラウマが深い場合は、カウンセリングの効果が出にくいことがあります。悩みやトラウマが深い場合は、その時の感情を無意識に抑え込もうとするからです。
感情のコントロールができなくなったり、涙が勝手に流れたりするなどの場合は、カウンセリングを通して、ゆっくりろ心を溶かしていくことをおススメします。
幅広いお悩みにご対応していますので、カウンセリングを受けたい方はぜひ一度当店までお問い合わせ下さい！