コラム
ストレスを抱えている状態は心身ともに大きな負担がかかる
満月ときつねでは相談者様からのさまざまな相談を受けてきた実績を持っており、辛い気持ちや悲しい気持ちに寄り添えるように温かみのある対応を心掛けています。
人間は毎日の生活でさまざまなストレスを抱えてしまうのは避けられず、ストレスの原因となっているのは仕事なのかプライベートなのか将来への不安なのかなどさまざまです。
ストレスを抱えている状態で毎日の生活を送っていくのは精神的にも肉体的にも大きな負担がかかるだけでなく、その状態で我慢を続けていると最終的には心身のバランスを崩してしまうかもしれません。
また、ストレスが大きくなるとポジティブに物事を捉えるのが難しくなって、どんどんネガティブ思考になって不安になるなどのマイナスのスパイラルに陥ってしまう可能性も考えられます。
満月ときつねは一人ひとりが抱えているストレスの原因について一緒に考えながら、根本的に解決するためにどうするべきかについてアドバイスやサポートをしているのでお任せください。
自分だけで考えていると出口が見えないトンネルのように感じるかもしれませんが、アドバイザーとして出口を見つけられるように一緒に頑張らせていただきます。
まずはお気軽にお問い合わせください。